A free program for Android, by FitStar Apps s.r.o..
ウォームアップ&モーニングワークアウトアプリは、毎日のウォームアップとストレッチの完全なセットを提供し、朝のワークアウトやランニングの準備をするためのものです。特別な機器、パーソナルコーチ、またはワークアウトの経験は必要ありません。指示に従って、ジムに行く準備ができるか、ランニングに出かけることができます。
私たちは、ワークアウトを簡単にフォローできるように設計し、電話で簡単にアクセスできるようにしています。必要なときにすばやくウォームアップとストレッチを行うことができます。
私たちのウォームアップとストレッチのルーティンは、クイックジョグまたはより長いワークアウトであっても、朝のワークアウトやランニングの準備をするのに役立ちます。